Piensa y actúa como te gustaría que te trataran a ti, ya sabes que siempre se recoge lo que se siembra, hazte consciente de esto y nunca te equivocaras. Lo que das, te lo das.
En las ocasiones donde tenemos malas experiencias, donde las cosas no son como nos gustaría, nos baja la autoestima y tenemos la sensación que no vamos a salir de esto o aquello, pensar así nos hace hundirnos aún más, y perdemos la positividad de las cosas. Hazte consciente que en toda experiencia hay aprendizaje y más, en las que no son aparentemente buenas, y sobre todo piensa, que siempre se sale y siempre a mejor.
Pedro Serrano Coach
La venganza es no pasar pagina, no perdonar, alimentar un mismo pensamiento o sentimiento hasta ese momento. Solo de ti depende tener una actitud u otra y solo tú sabes el coste que lleva. Libérate de esas cadenas y fluye, todo está en ti.
Todo empieza en ti, estando tú equilibrado y feliz provocarás eso en las personas y situaciones que tengas alrededor. Para dar, hay que tener, de cualquier cosa de lo que hablemos, así que elige qué quieres dar, cómo quieres estar, todo depende de ti.
Hazte Consciente
Conocernos a nosotros mismos y a fondo, es una de las asignaturas pendientes que tenemos la mayoría de las personas. Nos da miedo en muchos casos o ni siquiera nos lo planteamos, siguiendo comportamientos o hábitos adquiridos, y siempre proyectando y culpabilizando de nuestros problemas a los demás. La realidad es que sólo nosotros somos responsables de nuestra vida y actos, y no hay nada, absolutamente nada, que no podamos controlar, si tenemos consciencia de ello. Deja de proyectarte en otras personas o situaciones y responsabilízate, solo tú tienes la respuesta y la solución.
Tener personalidad y un óptimo nivel de autoestima y autoconocimiento es vital. Pero tenemos en demasiadas ocasiones una constante lucha con el resto de personas, compararnos, y sentirnos diferentes y muchas veces pretender estar por encima de los demás. Somos una sola mente, una misma fuerza vital a la que pertenecemos tod@s. Hazte consciente y fluye, somos la misma vibración
Nuestro ego siempre va a buscar culpables, mi trabajo, mi familia, no tengo tiempo.. Si tú supieras que vida llevo, bla bla bla .. Evidentemente el entorno influye, por supuesto, pero no hay mayor ciego que el que no quiere ver .. Todas, absolutamente todas las respuestas están en ti.
Hazte Consciente
El miedo nos aleja de nuestros sueños, de nuestros proyectos. Si nos proyectamos con miedo, este mensaje llegará así al universo y sobre todo, así lo tendremos en nuestra mente, con lo cual no llegará a buen puerto. Los miedos los creamos y alimentamos sólo nosotros, dejemos de culpabilizar a la vida, al entorno, al tiempo y a las miles de escusas que siempre nos ponemos y hagámonos responsables, sólo nosotros somos responsables de lo que pensamos y de cómo lo pensamos, así que hazte consciente y recuerda que todo está en ti. Crea tus pensamientos sin miedos, solo tú puedes hacerlo.
Somos espejos donde se reflejan los demás y viceversa. Hazte consciente de que cuando algo te molesta de una persona, es por que seguramente habrá algo o mucho de eso mismo en ti. Otras veces es por que son totalmente opuestos en comportamientos, en otras ocasiones tratan a alguien de manera que nos causa rechazo, aunque con nosotros no lo hagan. Es la ley del espejo, pero nuevamente y como todo, el equilibrio y el control está solo en nosotros mismos.
La intención pone en marcha todas tus ideas, proyectos, sueños etc, sin la intención no hay movimiento ni cambio. No temas al cambio pues es lo único seguro en esta existencia. Cuando proyectas algo a través del pensamiento la maquinaria del universo se alinea contigo para que eso suceda. Así que elige bien, recuerda que todo está en ti.
Pedro Serrano Coach
Recogemos lo que sembramos, siempre, siempre .. Si siembras patatas, que recoges ? Si siembras trigo, que recoges ? Si siembras odio, que recoges ? Hazte consciente de que recibimos lo que damos .. Es ley universal, ahora tú eliges.
Las emociones son nuestro mayor canal de aprendizaje, los momentos, situaciones, con gran carga emocional nos quedan grabadas para siempre. Conoce, educa, potencia tus emociones, estás nunca mienten, cosa que la mente si hace muy amenudo. El mayor maestro siempre está contigo, y eres tú. Hazte consciente.
Pedro Serrano Coach
Lo único que hay seguro en esta vida es el cambio, así hazte consciente de esto y fluye y no te resistas a este movimiento. Abre tu mente a nuevos aprendizajes siempre y ten como base tus propias experiencias e ideas, solo tú sabes que te conecta y que te hace vibrar.
La mayoría de los problemas normalmente están en nuestra cabeza, somos nosotros los que les creamos, alimentamos y después sufrimos. Cuantas veces nos hemos hecho una película en la cabeza y cuando llega el momento real, nada de lo que habíamos pensado ha sucedido, además la mayoría de las veces pensamos negativamente, te reconoces verdad ? Hazte consciente de este proceso mental y no hagas crecer estos pensamientos, vive el aqui y ahora, así no les darás espacio ni importancia.
En toda acción hay experiencia, cada persona que llega a nuestra vida, cada vivencia que tenemos, en cada circunstancia hay aprendizaje, quédate con esto y no las guardes con rencor o culpa si no fue positiva para ti en ese momento, seguramente con el tiempo cambiara esa percepción que tengas y siempre siempre te habrá servido como aprendizaje y para que sigas creciendo y desarrollándote como persona. Recuerda que todo está en ti 😉
Las casualidades no existen, tú eres el que haces tú camino, así como el que eliges los compañeros del mismo. Todas las personas que llegan a nuestra vida son para algo, estamos rodeados de maestros. Hazte consciente de las personas que te rodean y de lo que aprendes con ellas y ellas contigo. Somos maestros y alumnos siempre, siempre hay aprendizaje.
Cada sentimiento tiene su opuesto, solo estando equilibrado y en paz consigo mismo estos sentimientos son positivos, este equilibro está en ti, además recuerda que lo que se siembra se recoge siempre. Tu actitud siempre se refleja, que escoges ?
Hazte consciente
El único momento donde podemos ser, crear, es el ahora.. Pero nuestro ego nos tiene secuestrados en el pasado y en el futuro, que en realidad son proyecciones mentales que generan depresión y ansiedad, solo siendo conscientes de esto podremos vivir plenamente nuestra vida. Hazte consciente, tu vida es en el aqui y ahora siempre.
De quien depende estar en un estado u otro, como eliges estar ? Ya sabemos que el contexto, las situaciones, el entorno es importante y afecta, pero solo tú puedes elegir cómo tomarte las cosas, hazte consciente de que tienes el poder de elegir. Todo está en ti 😉
Pedro Serrano Coach
Como te valoras y en base a que ? Te comparas con los demás ? Qué objetivos te han impuesto? Casi siempre estás preguntas las tenemos en nuestra mente y son preguntas con trampa, pues siempre son vistas hacia el exterior de tu ser, y nunca nos harán felices y plenos. Solo tú sabes lo que vales, no te compares, busca tus propios objetivos, todas las cosas que salen de ti son las auténticas, y esas sólo tú las sabes, todo está en ti 😉
Pedro Serrano Coach
Mientras no soltemos el pasado no llegará el presente, solo en el aqui y ahora tenemos el poder de crear nuestra vida tal y como la queramos. Estar anclados en el pasado genera depresión y baja autoestima, dejando nuestro estado de ánimo debilitado en el presente que es el único momento donde podemos hacer y crear. Piensa hay algo que puedas hacer o solucionar estando anclad@ en el pasado ?
Hazte Consciente
Solo puedes amar si te amas, como de cualquier tema de lo que hablemos, si no tienes, nunca podrás dar. Amarse, cuidarse, siempre primero, para luego poder dar y compartir eso mismo, además estando en este estado de ánimo, lo transmitirás en tu entorno y eso mismo té volverá. Ya sabes que todo está en ti.
Hazte Consciente
Cuantas veces nos engañamos, nos ponemos escusas, culpabilizamos a la primera persona que se cruza con nosotros y lo que es peor, lo pagamos con las personas más cercanas y que más queremos .. Os suena ? Escúchate, siéntete, nadie mejor que tú sabe lo que hay, la verdad tuya es sólo tuya y lo sientes realmente, recuerda que todo está en ti 😉
Pedro Serrano Coach
Somos creadores, todo absolutamente todo es posible, solo de nosotros depende, la voluntad es el camino y la intención el primer paso.
Pedro Serrano Coach
El principal destino en este camino eres tú, todas las respuestas a tus preguntas están en ti, para cambiar al mundo, tienes que empezar por ti. Reconocerte y seguir tu transformación, solo te corresponde a ti. Todo está en ti, hazte consciente.
Pedro Serrano Coach
La vida, la realidad que vemos y sentimos es muy diferente para cada uno de nosotros, y todo está filtrado por la mente, y dentro de ella, por nuestras creencias. Cuáles son las tuyas ? Sabias que la mayoría de ellas, las tenemos interiorizadas desde la infancia ? El entorno familiar, social etc siguen influenciando después y a lo largo de la vida. Muchas de estas creencias son limitantes. Te has parado a pensar cuáles de ellas te limitan ? Hazte consciente, y conócete 😉
Nos pasamos la vida culpabilizando a todo y a todos por las cosas que nos suceden, nuestro ego no puede permitirse aceptar que todo está en nosotros y que solo nosotros somos responsables de todas y cada una de las cosas que nos pasa. Lo que sembramos, es lo que recogemos ni más ni menos. Hazte consciente de que todo está en ti y que lo que damos lo recibimos. Responsabilízate.
Vivimos rodeados de creencias, dogmas, el que dirán.. Solo tú sabes que te hace vibrar, que te conecta, que te gusta. Dedícate tu tiempo y espacio para escucharte y sentirte, ya sabes que todo está en ti, sé tú, no lo que quieran que seas 😉
Pedro Serrano Coach
Te has parado a pensar cuantas veces estás en el pasado y no en el presente ? Seguramente te sorprenderás, pues la mente y el ego,nos tiene muy acostumbrados a estar recreandonos para bien o para mal en el pasado, sin que de nada nos sirva y además perdiendo nuestro maximo poder, que es en el aqui y ahora. Hazte consciente y despréndete de ese pasado psicológico, no lo necesitas. Solo desde el ahora puedes emprender acciones, ser, estar.
Dale sueños y retos a tu mente que te hagan vibrar y que te hagan feliz, también dale disciplina y continuidad, por que la accion es muy importante al igual que la constancia. Si no somos conscientes y perseverantes, la mente que es muy cómoda, te irá bajando el ritmo y terminará parando tus proyectos. Hazte consciente. Todo está en ti 😉
Esta es la eterna trampa que nuestro ego nos hace, junto con su aliado, el tiempo. Solo tenemos poder en el aquí y ahora. Pero continuamente estamos sufriendo por el pasado y estresados por el futuro, sin que además nada podamos hacer. Eres consciente ? Hazte consciente y sal de ese bucle que no te lleva a ninguna parte. Tú decides.
Un niño no está contaminado con creencias, dogmas, costumbres, etc etc .. Es un ser puro y vive desde su esencia, además vive en el aqui y ahora. Después llega el ego y empieza a tomar posesión como nos pasa a todos, y aquí empezará la lucha entre el ser y el impostor. Hazte consciente, tu no eres tú ego.
Dale sueños y retos a tu mente que te hagan vibrar y que te hagan feliz, también dale disciplina y continuidad, por que la accion es muy importante al igual que la constancia. Si no somos conscientes y perseverantes, la mente que es muy cómoda, te irá bajando el ritmo y terminará parando tus proyectos. Hazte consciente. Todo está en ti 😉
Por higiene mental, cambia equivocación o fracaso por experiencia.. Siempre hay aprendizaje y normalmente más aún cuando las circunstancias no son buenas. Tú eliges como recordar en tu mente estos recuerdos, tú tienes la elección siempre.
Vivimos rodeados de creencias, dogmas, el que dirán.. Solo tú sabes que te hace vibrar, que te conecta, que te gusta. Dedícate tu tiempo y espacio para escucharte y sentirte, ya sabes que todo está en ti, sé tú, no lo que quieran que seas 😉
Pedro Serrano Coach
Eres consciente de lo que piensas y de cómo te piensas ? Sabes que tenemos 60.000 pensamientos diarios y que el 80% de ellos son los mismos que el día anterior ? La mente no deja de pensar, y a los pensamientos que le demos más intensidad y proyección, serán los que luego se materializan.. Hazte consciente de que y cómo piensas, por que eso sucederá..