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Ikigai. Tu razón de ser. Ok Omar

Steve Jobs decía: cada día me miro en el espejo y me pregunto: si hoy fuese el ultimo día de mi vida. ¿Querría hacer lo que voy a hacer hoy? Si la respuesta era NO durante demasiados días seguidos, sabía que tenía que cambiar algo. ¿Te suena de algo? ¿Cuántas...

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En el Coaching, los problemas no existen

Hoy te quiero compartir un secreto, una herramienta, una teoría, una nueva perspectiva que sin duda te cambiará la vida cuando la pongas en práctica. Pero eso sí, tienes que ponerla en práctica, experimentarla, sentirla, hacerla tuya, porque sin experiencia no hay aprendizaje. Siempre, siempre, experimenta y comprueba en ti...

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El poder de la pregunta

¿Sabías que una simple pregunta puede cambiarte la vida? Puede curarte o enfermarte, salvarte o condenarte, empoderarte o deprimirte… ¿Quieres saber por qué es tan poderosa? ¿Cuál es su poder? ¿Te gustaría conocer cómo funciona? Hola, soy Pedro Serrano, soy coach, y entreno emociones y mente, porque al igual que...

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El coronavirus nos pone a prueba

Hoy me gustaría empezar con un cuento Tao, con un mensaje muy antiguo, pero a la vez también muy válido para la situación que hoy estamos viviendo en España y en todo el mundo con el Coronavirus. Había una vez un anciano que tenía un hermoso caballo, y enterándose de...

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El poder del perdón

Con toda seguridad todos tenemos en nuestro entorno familiares que no se hablan después de una pelea, compañeros de trabajo que ni se saludan después de tener discrepancias, jefes que abusan de su posición, parejas con infidelidades, amigos que se han traicionado, etc. Así pues, la experiencia de haber hecho...

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Cómo dejar de procrastinar

Hoy voy a compartir con vosotros uno de los temas que más trato con mis clientes, ya que es un tema universal y que nos pasa prácticamente a todos; se trata de la procrastinación.  Procrastinar significa aplazar, posponer o rehuir alguna tarea o acción importante y significativa por otra actividad...

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Libérate de tus pensamientos negativos

La neurociencia nos dice que tenemos aproximadamente unos 60.000 pensamientos diarios y la inmensa mayoría de ellos son los mismos que el día anterior, y desgraciadamente la mayor parte son negativos, y precisamente por esto además provocarán la creación o ausencia de sustancias químicas en nuestro cerebro, que nos harán...

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El poder y la magia de las palabras

En el principio ya existía el Verbo, y el Verbo estaba en Dios, y el Verbo era Dios. Juan 1.1 Parece ser que desde el principio de los tiempos, esta vibración, esta energía, este Verbo, estaba presente; siempre tuvo el poder y todavía lo tiene. Chamanes, hombres de ciencia, filósofos,...

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ACTITUD, LA CLAVE DEL ÉXITO

Victor E.Frakl dijo una vez que «todo puede le puede ser arrebatado al ser humano excepto la última de las libertades: la actitud con que se enfrentará a una determinada circunstancia. Definición de actitud, según la Real Academia Española: Término que proviene del latín actitudo. Y es el estado del ánimo...

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HÁBITOS Y PROPÓSITOS

En ciertas épocas del año, nos hacemos una declaración de intenciones, nos marcamos unos propósitos y nuevos hábitos para mejorar y optimizar nuestras vidas. Esta es una de ellas. Después del descanso de las vacaciones, nos sentimos con las suficientes ganas y fuerzas para empezar nuestros nuevos propósitos, pero muchas...

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